Все о массаже

Рассмотрим подробнее состояние межпозвоночных дисков. В результате дифицита кальция, глюкозамина, хондроитина, который удерживает жидкость в диске, происходит усыхание, дегидратация межпозвоночного диска. Он становится сухим жестким и происходит выпячивание фиброзных колец за пределы позвонка. Подробнее...

Дренажная методика начинается с массажа верхней части ноги. При проведении дренажного массажа нога должна быть приподнята с помощью валика или подушки примерно на 35°. Подробнее...

Методы су джок терапии относятся к методам рефлексотерапии. Основатель метода корейський професор Пак Чжэ Ву. Философия метода заключается в первичности информационного поля, потом следует энергия, потом материя. Подробнее...

Классический массаж живота рекомендуется при сколиотических болезнях, заболевании внутренних органов, восстановление после родов. Подробнее...

Начинаем массаж грудного отдела с приемов поглаживания, глубокого поглаживания и выжимания. Подробнее...

Начинаем массаж с интенсивного растирания поясницы и ягодиц. Также делаем растирание в области сочленение крестца с копчиком. Подробнее...

Массаж стоп начинаем с разминки. Разминаем аккуратно, чувствуем натяжение всех мышц. Проминаем стопу пальцами и руками, чтобы мышцы стали более податливыми. Делаем несколько движений на скручивание на сжатие и растяжение. Подробнее...

Баночный массаж – это термохимическое, вакуумное, рефлекторное воздействие на ткани и органы человека с лечебной или профилактической целью. Подробнее...

Подробное описание классического массажа лица с фотографиями процесса работы.

 Подробнее...

Самому научится делать «правильный массаж» не возможно – только опытный человек сможет рассказать вам обо всех тонкостях и нюансах. Но выучить азы, так сказать, самостоятельно вполне реально.

 Подробнее...

Если вы читаете эту статью, находясь на работе – оглянитесь. Наверняка вокруг вы увидите коллег, которые сидят на своем рабочем месте и работают за компьютером. А теперь присмотрите, кто держит спину ровно. Наверняка таких единицы или даже нет. Ага, выровнялись сами?

 Подробнее...

Аромамассаж – один из видов массажа, который становится все более популярным. Он может повысить устойчивость вашего организма к негативным воздействиям внешней среды, даже промышленного загрязнения и радиоактивного облучения.

 Подробнее...

Массаж – дело приятное и полезное. Бытует мнение, что любой массаж полезен. Но это не так. Массаж, выполненный по всем правилам, быстро снимает напряжение, помогает расслабиться, восстанавливает физические и душевные силы.

 Подробнее...

Во все времена люди стремились к внутреннему и внешнему совершенству, не желая с течением времени утрачивать молодость и природную привлекательность

 Подробнее...

Выглядеть молодой, красивой и ухоженной мечтает каждая женщина. К счастью, современная косметология шагнула далеко вперед, поэтому существует масса способов и методов максимально замедлить процессы старения и сохранить кожу молодой и здоровой

 Подробнее...